6月15日,四信通信特邀人力資源管理領(lǐng)域的專家--王強(qiáng)博士主講關(guān)于情緒管理的課題,邀請南普陀常明法師傳授如何運(yùn)用禪理智慧打造幸福生活。
工作,不僅是體力、腦力的付出,也是情緒資源的付出, 隨著職場競爭壓力的增大,人們不得不每天面對緊張工作節(jié)奏。當(dāng)這種壓力超出個(gè)人應(yīng)對能力時(shí),就會(huì)嚴(yán)重影響人們的情緒。如何才能快樂工作,做自己情緒的主人呢?
王強(qiáng)博士從心理學(xué)的角度幫助大家去認(rèn)識(shí)和識(shí)別壓力與情緒,指導(dǎo)四信員工運(yùn)用科學(xué)的技巧去舒緩壓力、調(diào)節(jié)情緒,并分享了企業(yè)管理中如何營造和諧、快樂、積極向上的職場氛圍的方法。
常明法師結(jié)合各種實(shí)例,為大家講訴了信仰從來不是飄渺的空中樓閣,快樂不必刻意追求,它其實(shí)就在我們每個(gè)人的身邊,只要你們?nèi)谌肷?,有目?biāo),有追求,投入地去做一件事,并做好每一件事,在因上努力,果上隨緣,那么快樂就會(huì)如約而至。
王強(qiáng)博士、常明法師,博學(xué)、幽默、入世,博得滿堂喝彩。這些智慧必將沉淀為我們積極向上的養(yǎng)分,陪伴四信人度過每一個(gè)平常、踏實(shí)、快樂、幸福的日子。